Namaz od jagode
Bogate crvene boje, neodoljivog mirisa te savršenog okusa, domaći namaz od jagode sadrži i niz zdravih nutrijenata. Namaz je bogat vlaknima te jednostavnim šećerima iz voća zbog čega ima relativno nizak glikemijski indeks pa njegova konzumacija neće uzrokovati nagle promjene razine glukoze u krvi. Jagode su prava riznica poznatog antioksidansa vitamina C, a 100 g ovih crvenih mirisnih bobica sadrži čak 60 mg ovog vitamina.
Konzumacija jagoda može smanjiti oksidativni stres, poboljšati funkciju krvnih žila, lipidni profil te smanjiti razinu LDL kolesterola u krvi.
U namazu od jagode može se uživati namazanom na kruhu, prepečencu, kao dio shake-a s jogurtom, kao punjenje buhtli, kiflica i dr. tijesta.
Sadrži domaće, netretirane jagode, limun i šećer u minimalnim količinama. Prikladan za trudnice i dojilje
Naruči više, plati manje
Količina | Cijena |
|---|---|
2 teglice | 210 ml – |
4 teglice | 210 ml – |
6 teglica | 210 ml – |
Besplatna dostava za narudžbe iznad 299 kn!
Rok dostave unutar 2-5 radnih dana.
Naruči telefonski!
095 / 5844 – 981
Zdrave karakteristike namaza od jagode
Nizak glikemijski indeks
Glikemijski indeks hrane je mjerna jedinica za brzinu kojom nivo šećera u krvi poraste nakon konzumiranja određene vrste hrane. Smatra se da učestala konzumacija hrane s visokim glikemijskim indeksom potiče debljanje. Također, može doći do nepravilnog izlučivanja inzulina i razvoja dijabetesa tipa 2.
Sadrži vitamin C
U organizmu, vitamin C igra vrlo važne uloge: neophodan je u sintezi kolagena, pomaže funkciju tjelesnog obrambenog sustava potičući aktivnost bijelih krvnih zrnaca i povećavajući razinu interferona, odgovor antitijela i lučenje hormona timusa. Nadalje, vitamin C pomaže apsorpciju željeza, a samim time i formiranje crvenih krvnih stanica, pretvara folnu kiselinu u njen aktivni oblik, djeluje kao antihistaminik te na taj način može pomoći u olakšavanju simptoma alergija i viroza. Naše tijelo ne može samo proizvesti vitamin C stoga ga je nužno unositi prehranom posebice u sezoni viroza, prehlade i gripe.
